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縣內藝文活動

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109年度多元閱讀推廣計畫-樂齡專題講座:優雅邁入樂齡 Print
日期:109-08-21    聯絡電話:03-9951118

主題:優雅邁入樂齡

接納變化,保持學習,多活多動,享受當下,華麗轉身優雅邁入樂齡,與長者一同享受最美麗的人生。

閱讀書籍:把時間留給自己

這年紀不用再拼快,也衝不動了,但我們可以更從容而智慧地,找到自己的步調,走出自己的步伐。

律動:快樂來運動-彈力球

藉由彈力球的律動,讓長者舒展身心,活動中除了健康促進外,也能享受運動帶來的愉快經驗。

手作:送給自己一束花

DIY 手作時間,是提供樂齡長者彼此情感增溫及發揮想像的溫馨時刻。

展演者:沈幸真、邱芷涵
活動日期:109/10/23
活動時間:10:00~12:00
活動鄉鎮市:蘇澳鎮
活動地點:蘇澳鎮圖多功能研習區
詳細地址:宜蘭縣蘇澳鎮蘇西里育才路6號
票價:免費
聯絡單位:蘇澳鎮立圖書館