本書內容分兩部分：第一部分共有三十篇，以散文的形式報導蘭陽地區出身或長居蘭陽地區的小說、散文、新詩兼童詩的名作家黃春明、李潼、林煥彰、吳敏顯、簡禎、吳淡如；及在藝術界有極高聲譽的名畫家藍蔭鼎、王攀元、魏琴孫、楊英風、陳忠藏、廖俊穆、周澄、吳炫三、黃玉成....等人在文學、藝術方面的成就，及他們在獻身文學、藝術工作時的心路歷程和生活方面的小故事。有一部分是我個人談文說藝，或談我個人的閱讀、或對這一片土地的關愛，或描述宜蘭人的性格，參加全國性全省性徵文比賽時得獎之作。
我認為作為宜蘭人，實在不可不知他們的傑出成就，這也是作者所以不揣見識淺薄、文筆拙劣，而仍撰文報導介紹的原因。