本書主要分為四大部分：生命行腳、文學清風、愛戀宜蘭、童心不滅，此外還有附錄。 卷一「生命行腳」主要是一些關於童年、成長過程、家人等的文章。 卷二「文學清風」主要是記憶一些文學界的前輩，還有作者自己生活中的一些感觸，如到泰國看小學、夜渡旗津以及到歐洲旅行的心情等，因為文學的風吹過，空氣變得清香。 卷三「愛戀宜蘭」，顧名思義就知道都是一些關於宜蘭各地的鄉土情懷，如住了一輩子的羅東小鎮、小鎮裡的貯木池（現已取名叫羅東林業文化園區）、運動公園、孔子廟、仁山苗圃、宜蘭河、龜山島等。 卷四「童心不滅」是作者在兒童文學園地闖蕩的一些習作，有推荐喜愛的書和創作的童話、少年小說作品，這些作品有些是就讀台東大學兒童文學研究所和參加兒童文學研習營的作業，有些則是參加比賽的作品。 此外，還有三篇文章作為附錄，都是家人的文章。